1 łyżka oleju z orzechów włoskich…
1 łyżka oleju z orzechów włoskich zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na...
1 łyżka oleju z orzechów włoskich zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na...
Słownik Crossfit’u (A-C) A AMRAP – „as many reps/rounds as...
Poznaj swoich wrogów cz. I Utwardzony tłuszcz roślinny – to...
Ok. 60% wartości energetycznej orzechów laskowych stanowią tłuszcze, a głównie...
B6 na poprawę metabolizmu Witamina B6 ma niezwykłą właściwość uaktywniania...
Regeneracja glikogenowej energii Odbudowa glikogenu po treningu, węglowodanu stanowiącego źródło...
Omega-3 na zwiększenie syntezy białka Kluczowym czynnikiem w rozwoju mięśni...
Na ile starczy Ci energii? Glikogen, źródło energii zmagazynowanej w...