Kategoria: Artykuły

20 czerwca 2018

Nie zaniedbuj diety w czasie podróży!

Dieta to ważny element naszego zdrowia i samopoczucia. Szczególnie ważna...

19 kwietnia 2018

Pozycja siedząca zmniejsza zakres ruchomości, siłę i wytrzymałość mięśni oddechowych...

17 kwietnia 2018

Hipoksja, czyli zmniejszenie dostępności tlenu okazuje się świetnym rozwiązaniem na...

16 kwietnia 2018

Wiele badań wykazało, że węglowodany proste, zawarte w wysoko przetworzonej...

16 kwietnia 2018

Kontrola oddechu w trakcie wykonywania przysiadów, jest niezwykle istotna nie...

13 kwietnia 2018

Robe Pope to 39-latek z Liverpoolu, który jako pierwszy człowiek...

8 kwietnia 2018

Podczas wyciskania nóg na maszynie odczuwasz ból w odcinku lędźwiowym...

29 marca 2018

Względy kulturowe, specyficzne podejście do zdrowia, kwestie ochrony środowiska –...