Omega-3 na zwiększenie syntezy białka…

Omega-3 na zwiększenie syntezy białka Kluczowym czynnikiem w rozwoju mięśni jest synteza białka. Kwasy omega-3 mają potężny wpływ na zwiększenie tego procesu. Najlepsze działanie występuje podczas zastosowania ich razem z aminokwasami lub białkiem- synteza białka zwiększa się wtedy nawet o 30%.