Ciekawostki 10 marca 2016 przez FW · Published 10 marca 2016 · Last modified 14 stycznia 2018 6 ciekawostek na temat Crossfitu 6 ciekawostek na temat Crossfitu 1. Oryginalny program Crossfit powstał...
Trening 3 marca 2016 przez FW · Published 3 marca 2016 Słownik CROSSFITu (S-W) Słownik CROSSFITu (S-W) S SIT UPS- pełny skłon tułowia w...
Trening 1 marca 2016 przez FW · Published 1 marca 2016 Słownik CROSSFITu (P-R) Słownik CROSSFITu (P-R) P PR- „personal record” – osobisty rekord...
Trening 28 lutego 2016 przez FW · Published 28 lutego 2016 Słownik CROSSFITu (K-O) Słownik CROSSFITu (K-O) K KNEES TO ELBOWS – unoszenie kolan...
Trening 26 lutego 2016 przez FW · Published 26 lutego 2016 Słownik CROSSFITu (D-J) Słownik CROSSFITu (D-J) D DOUBLE UNDERS – podwójne przeskoki na...
Trening 25 lutego 2016 przez FW · Published 25 lutego 2016 Słownik Crossfit’u (A-C) Słownik Crossfit’u (A-C) A AMRAP – „as many reps/rounds as...
