Butt-wink – prosty sposób na podwijanie miednicy podczas przysiadów
Jeśli Twoim problemem podczas wykonywania przysiadów jest tzw. „butt-wink„, wynika...
Tag: butt wink
Trening nóg: „butt wink” – przyczyny i jak je zniwelować
Błędy w przysiadzie niekoniecznie wynikać muszą z niedbalstwa. Niedociągnięcia mogą...
Najczęstszy błąd podczas przysiadów – sprawdź czy też go popełniasz
Najczęstszy błąd podczas przysiadów – „butt wink” “Butt wink”, czyli...
