Tag: wskazówki dietetyczne
Ser dojrzewający, jako doskonałe źródło wapnia
Wapń to nie tylko budulec kości i zębów, ale również...
Niedawno jadłeś, a wciąż czujesz głód? Napij się wody.
Odwodnienie często daje podobne objawy, jak głód. Jeśli więc właśnie...
Z czym to się je, czyli zdrowe połączenia na talerzu
Nie musimy genetycznie modyfikować jedzenia, aby zyskało większą wartość –...
Czym jest efekt jo-jo i jak się przed nim uchronić?
Efekt jo–jo to termin, który nierozerwalnie związany jest z odchudzaniem....
