Oto 3 kroki do szybkiej regeneracji po treningu

23 grudnia 2019

3 zasady regeneracji po treningu 1. Odbudowa białkiem Niezależnie od...

14 listopada 2019

3 kroki do szybszej regeneracji po treningu

3 zasady regeneracji po treningu 1. Odbudowa białkiem Niezależnie od...

6 marca 2018

Bób dla budujących masę mięśniową. Wykazano, że ta roślina strączkowa...

5 czerwca 2016

3 zasady regeneracji po treningu 1. Odbudowa białkiem Niezależnie od...

20 maja 2016

Białko po treningu – czy takie ważne? Okno anaboliczne trwa...

30 marca 2016

Bób dla aktywnych Bób to najstarsza jadalna roślina strączkowa. Stanowi...

23 lutego 2016

Omega-3 na zwiększenie syntezy białka Kluczowym czynnikiem w rozwoju mięśni...

15 lutego 2016

Sen częścią treningu W nocy włączają się do pracy takie...