Dowiedz się jak wykonać poprawny przysiad
Przysiad jest królem wszystkich ćwiczeń, zawsze tak było i zawsze...
Tag: przysiady technika
Nie patrz w górę przy przysiadach…
Nie patrz w górę przy przysiadach Jest to nienaturalna pozycja...
Prawidłowo przysiad z ciężarem powinno…
Prawidłowo przysiad z ciężarem powinno wykonać się do momentu...
