Tag: odżywianie
Fit curry z batatami, szpinakiem i ciecierzycą
Koniecznie wypróbuj ten prosty przepis na zdrowe curry w 30...
Tuńczyk – dlaczego należy uważać z jego spożywaniem?
Tuńczyk jest dużą rybą, która stoi na szczycie swojego łańcucha...
Uwaga na suszone owoce – oto czego należy unikać podczas ich kupowania
W dzisiejszych czasach kupując nawet suszone owoce, należy zwracać uwagę...
Która forma ziemniaków jest najbardziej sycąca?
Badacze pochylili się nad ziemniakami, próbując ustalić, czy sposób ich...
Dlaczego arbuz ma wyższy indeks glikemiczny niż pizza?
Spoglądając uważniej na tabelę indeksów glikemicznych, można przeżyć szok, np....
Szybki przepis na lepszą i zdrowszą wersję nutelli
Czekoladowy krem z awokado w 5 minut: 1 dojrzałe awokado,...
Jeszcze więcej korzyści z warzyw dzięki temu prostemu trikowi
Kolorowe warzywa są niezwykle bogate w karotenoidy – substancje, które...
