3 proste wskazówki dla efektywniejszego treningu tricepsów

3 sierpnia 2016

3 proste wskazówki dla efektywniejszego treningu tricepsów 1. Koncentracja na...

3 sierpnia 2016

Jak wygodnie zjeść awokado?

Jak wygodnie zjeść awokado? 1. Usuń pestkę łyżeczką. 2. Ponacinaj...

3 sierpnia 2016

Co „siedzi” w marsie? MIAZGA KAKAOWA – jest źródłem potasu,...

31 lipca 2016

Pomoc w rzuceniu palenia Banany zawierają witaminy z grupy B...

31 lipca 2016

Owoc granatu zawiera więcej antyutleniaczy niż czerwone wino czy zielona...

31 lipca 2016

Szparagi działają moczopędnie, przez co pomagają pozbyć się nadmiaru wody...

31 lipca 2016

Siemię lniane zawiera błonnik nierozpuszczalny, który zapewnia sprawne działanie przewodu...

30 lipca 2016

Po 120 sekundach wysiłku można zacząć monitorować parametry życiowe. 2...