Czy przyswajamy 100% spożywanego pokarmu?

19 stycznia 2016

Czy przyswajamy 100% spożywanego pokarmu? Wartość energetyczna pożywienia (brutto) jest...

19 stycznia 2016

Fit Festival 2016…

Fit Festival 2016 Targi, zawody, warsztaty, seminaria – wszystko związane...

19 stycznia 2016

Mit złej wołowiny obalony Obecne badania wykazały, że wołowina to...

19 stycznia 2016

Duże obciążenie czy duża ilość powtórzeń? Trening na dużym obciążeniu...

19 stycznia 2016

Mało popularne źródła witaminy C Rośliny rosnące w klimacie suchym,...

18 stycznia 2016

4 sposoby na utrzymanie równowagi w diecie: 1. Unikaj usuwania...

18 stycznia 2016

4 produkty, których należy unikać przy zapaleniu stawów: 1. Cukier...

17 stycznia 2016

6 powodów, dla których warto jeść krewetki 1. Są niskokaloryczne-...