Nie spożywaj posiłków w pośpiechu! Dowiedz się dlaczego…

30 września 2016

Osoby spożywające posiłki w pośpiechu zazwyczaj charakteryzują się wyższym BMI...

28 września 2016

Sprawdź co oznaczają kody na jajach – grafika

28 września 2016

Do czego potrzebne nam smaki? Gorzki jest chyba najważniejszym z...

28 września 2016

Nie taki ziemniak straszny 100g gotowanego ziemniaka to jedynie 68...

23 września 2016

Kreatyna nie działa? Bo stosujesz ją ciągle w ten sam...

23 września 2016

Bataty, czyli słodkie ziemniaki # to bogate źródło prowitaminy A,...

23 września 2016

22 września 2016

Niewielki ciężar = większa hipertrofia Kiedy używasz mniejszego obciążenia, mięśnie,...