Pilnujesz kaloryczności swoich posiłków, ale czy zwracasz uwagę na napoje?
Dziennie powinniśmy pić 2-3 litry płynów. Teoretycznie najlepszym wyborem będzie...
Tag: fit
Zdajesz sobie sprawę, ile kalorii wypijasz każdego dnia?
Dziennie powinniśmy pić 2-3 litry płynów. Teoretycznie najlepszym wyborem będzie...
Płatki owsiane – idealne śniadanie?
Płatki owsiane, albo owsianka, to naturalne płatki idealne na rozpoczęcie...
Walczysz o smukła sylwetkę? Więc staraj się…
Walczysz o smukła sylwetkę? Więc staraj się: zaczynać dzień od pełnowartościowego...
Płatki owsiane zawierają beta-glukan…
Płatki owsiane zawierają beta-glukan- składnik błonnika poprawiający odporność, który spada...
