Banan po treningu? Jak najbardziej!
Banan należy do dość kalorycznych owoców, w częściach jadalnych produktu...
Tag: dieta
Szparagi – jaki rodzaj wybrać, jak rozpoznać te świeże oraz jak je przyrządzić
Szparagi występują w trzech odmianach – białej, zielonej i fioletowej....
Soki i ich rodzaje – sprawdź co warto wiedzieć
Soki zagęszczone, soki z soku zagęszczonego, soki NFC, soki pasteryzowane,...
Moc płynąca ze środka
Prawdziwą skarbnicą właściwości odżywczych, jest ukryta w awokado… pestka. Ma...
Farma Białka – płynne białko jaj nareszcie dostępne w Polsce
Farma Białka – płynne białko jaj nareszcie dostępne w Polsce...
Jak pić, żeby nie tyć, czyli alkohol a dieta?
Mięsień niekoniecznie piwny Wszyscy wiedzą, że spożywanie dużych ilości piwa...
Co jeść przed i po treningu?
Kiedy jeść? Nierozsądne wydaje się jedzenie zaraz przed treningiem, ponieważ...
