Moc płynąca ze środka

pestka

Prawdziwą skarbnicą właściwości odżywczych, jest ukryta w awokado… pestka. Ma 2x więcej przeciwutleniaczy niż miąższ i 50x większe działanie antyutleniające niż witamina E. Dba o oczy, cerę, serce, działa rozkurczająco i dostarcza wielkie ilości błonnika. Wysusz ją przez kilka dni na słońcu, zetrzyj na tarce i przesyp do słoiczka. Dodawaj do sałat, kanapek, zup i smoothies. Już jedna łyżeczka suszu dziennie pozwoli Ci korzystać z pestkowej potęgi.

Odsłon 3 532