Tag: ciekawostki żywieniowe
6 propozycji posiłków przed i po treningu
Posiłek przedtreningowy Posiłek przedtreningowy Masło orzechowe i galaretka Masło orzechowe...
Inulina – cukier, który odchudza
Inulina jest polisacharydem i substancją pochodzenia roślinnego. Największa ilość tego...
Kilka wskazówek jak poprawnie czytać skład produktów
Jak czytać etykiety produktów? 1> DŁUGOŚĆ LISTY SKŁADNIKÓW im krótsza...
Nie spożywaj posiłków w pośpiechu! Dowiedz się dlaczego…
Osoby spożywające posiłki w pośpiechu zazwyczaj charakteryzują się wyższym BMI...
