Która forma ziemniaków jest najbardziej sycąca?
Badacze pochylili się nad ziemniakami, próbując ustalić, czy sposób ich...
Badacze pochylili się nad ziemniakami, próbując ustalić, czy sposób ich...
Pierwszy łyk Głód zostaje zaspokojony słodkim napojem, co wywołuje reakcję...
Spoglądając uważniej na tabelę indeksów glikemicznych, można przeżyć szok, np....
Metoda treningowa pełnego napięcia mięśni przy maksymalnym skurczu, polega...
Na ładunek glikemiczny wpływają dwie zmienne: wartość indeksu glikemicznego (IG)...
Czekoladowy krem z awokado w 5 minut: 1 dojrzałe awokado,...
Artykuły / Odżywianie i dieta / Trening
przez FW · Published 7 lipca 2017 · Last modified 26 października 2017
Tkankę tłuszczową zwykle gromadzimy latami. Czy można więc szybko oraz...
Olej kokosowy cieszy się dobrą opinią, choć, jak każdy inny...