Czy na pewno wiesz, co dzieje się z tkanką tłuszczową podczas odchudzania?

Naukowcy obalili kilka mitów, które mówiły, że tkanka tłuszczowa zmienia się w ciepło i w ten sposób usuwana jest z organizmu. Wyniki najnowszych badań udowodniły, że tkanka tłuszczowa jest po prostu… wydychana. Tak, to nie jest błąd. Nasz organizm magazynuje nadprogramową liczbę białek oraz węglowodanów w formie tkanki tłuszczowej,  a zwłaszcza trójglicerydów molekularnych. Te z kolei złożone są z trzech atomów: węgla, wodoru oraz tlenu. Aby doszło do procesu redukcji tkanki tłuszczowej, trójglicerydy muszą zostać podzielone w procesie utleniania. W wyniku tego procesu powstaje dwutlenek węgla oraz woda. Dla przykładu: osoba chcąca pozbyć się 10 kg tkanki tłuszczowej musi pochłonąć 29 kg tlenu. Ostatecznie, osoba ta wyprodukuje 28 kg dwutlenku węgla i aż 11 litrów wody. Badania pokazują, że tkanka tłuszczowa w 84% zamienia się w dwutlenek węgla i opuszcza ciało przez płuca. Pozostałe 16% zamienia się w wodę, która jest wydalana razem z moczem, potem, łzami i innymi płynami ustrojowymi.