Kategoria: Odżywianie i dieta

9 listopada 2019

7 pozornie “zdrowych” produktów, przez które nie chudniesz

Tak jak nie wszystko złoto, co się świeci, tak i...

9 listopada 2019

Z badań przeprowadzonych przez TNS Global na zlecenie Fundacji BOŚ...

9 listopada 2019

Dla niektórych ludzi wybór bezglutenowego jedzenia jest koniecznością, bo chorują...

7 listopada 2019

Dziennie powinniśmy pić 2-3 litry płynów. Teoretycznie najlepszym wyborem będzie...

5 listopada 2019

Zwolennicy koncepcji „carb back loading” twierdzą, że możesz jeść węglowodany...

5 listopada 2019

Wg WHO, dzienne spożycie cukru powinno wynosić maks. 5% wszystkich...

5 listopada 2019

Czy wiesz, że… odzyskiwanie pozytywnego wpływu aminokwasów z białka trwa...

3 listopada 2019

Jeśli Twój organizm skłonny jest do gromadzenia nadmiaru wody, jedz...