Kategoria: Kulturystyka i fitness

5 września 2016

Sekrety masy mięśniowej światowych kulturystów

Robby Robinson: „W okresie ostatnich 20 lat widziałem w akcji...

8 lipca 2016

Korzyści podwyższonego testosteronu Testosteron odgrywa kluczową rolę w budowaniu mięśni...

4 lipca 2016

Węglowodany przeciw katabolizmowi Glukoza to najszybsze paliwo w naszym ciele,...

5 kwietnia 2016

Trening bicepsów Arnolda Schwarzeneggera: 1. Uginanie ramion ze sztangielkami w opadzie. 2....

3 lutego 2016

Już w połowie XX wieku czołowi kulturyści amerykańscy wiedzieli o...

22 stycznia 2016

Jedno z ulubionych ćwiczeń legendy kulturystyki, Arnolda Schwarzeneggera, to arnoldki....

10 grudnia 2015

Sekret masy mięśniowej wg Shawna Raya, amerykańskiego zawodowego kulturysty: „Zwiększenie...

18 listopada 2015

Noah Steere to najwyższy kulturysta świata mierzący 200 cm !!!