Kategoria: Ciekawostki

10 stycznia 2017

Wrzuć na luz – stres a kontuzje

Naukowcy z University of Missouri odkryli, że stres w pracy...

4 stycznia 2017

Mimo, że według przeprowadzonych badań glutaminian sodu okazał się bezpieczny...

2 stycznia 2017

Chcesz uniknąć nadmiaru skóry po odchudzaniu? Kontroluj szybkość utraty tkanki...

28 grudnia 2016

Trenujesz regularnie i wykonujesz taką samą liczbę powtórzeń na każdą...

27 grudnia 2016

Badanie opublikowane w International Journal SportMed wskazuje, że trening siłowy...

27 grudnia 2016

Na oficjalnej stronie Helmuta można z łatwością znaleźć adnotację, iż...

19 grudnia 2016

Trening skończ pod prysznicem, gdzie zacznij od kąpieli w zimnej...

18 grudnia 2016

Dlaczego buty do treningu lub biegania najlepiej wybierać pod wieczór?...