Fitball: FBW z piłką szwajcarską, który wykonasz również w domu (+grafika)
Piłka do ćwiczeń jest tania i świetnie urozmaici domowe treningi....
Kategoria: Artykuły
Trening pleców: muscle up ring (+grafika)
Muscle up na kółkach gimnastycznych jest nawet 15 razy bardziej...
Profesjonalne wsparcie, czyli jak wybrać idealny stanik sportowy
Nim rozpoczniesz trening, przebierasz się w sportowy, wygodny strój. Robisz...
Najlepsze ćwiczenie na jędrne pośladki + 5 dodatkowych wersji (grafika)
Zobacz, jak jednym, prostym ruchem wyrzeźbisz kształtną pupę. Unoszenie miednicy...
Dwa rozmiary w dół do wakacji – trening metaboliczny (+grafika)
Ta bardzo intensywna i krótka sesja, zmusi Twoje ciało do...
6 objawów problemu z tarczycą
Ten niewielki organ, w kształcie motylka, odgrywa bardzo ważną rolę...
Wings for Life World Run – Polacy najszybsi na świecie
7 maja odbyła się czwarta edycja Światowego Biegu Wings for...
Heli-yoga – zobacz za co ludzie płacą 3,5 tys. dolarów
Pewna firma z Las Vegas postanowiła wyjść swoim bogatym klientom...
