Kasza jaglana nie zawiera glutenu…

31 marca 2016

Kasza jaglana nie zawiera glutenu. Mogą ją spożywać osoby chore...

31 marca 2016

Warto wiedzieć…

Warto wiedzieć… Miód, pod wpływem wysokiej temperatury nie traci wszystkich...

31 marca 2016

Osoby jedzące orzechy co najmniej 2x w tygodniu (nie więcej...

30 marca 2016

Bób dla aktywnych Bób to najstarsza jadalna roślina strączkowa. Stanowi...

30 marca 2016

Jak gotować ziarna? Kasza jęczmienna – 3 szklanki wody na...

29 marca 2016

Trening na rzeźbę – zalecana jest większa liczba treningów (nawet...

25 marca 2016

Unoszenie nóg na poręczach. Przedramiona na poduszkach przyrządu, zwanego podporą, tułów...

25 marca 2016

Czarne porzeczki zwiększają pracę mózgu. Związki soku z czarnej porzeczki zwiększają...