Wiotka skóra po odchudzaniu? Oto domowy przepis na jej ujędrnienie

Jędrną, gładką i odpowiednio nawilżoną skórę bez wątpienia zapewni Ci kolagen. Jednak zamiast gotowych specyfików, zaserwuj sobie taki w 100% naturalny i najlepiej przyswajalny w postaci wywaru z kurzych łapek. Jak go przygotować? Kurze łapki dobrze umyj, wrzuć do garnka i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 2-4 godziny, aż mięso samo zacznie odchodzić od kości. Następnie odparuj wodę na wolnym ogniu i zbierz tłuszcz, który zgromadził się na powierzchni. Przelej wywar do 100-ml pojemniczków i schowaj do zamrażarki. Przygotowany specyfik serwuj sobie co 2 dni z dodatkiem soku z cytryny lub natki pietruszki – witamina C wspomaga przyswajanie kolagenu.