Tag: trening hiit

18 stycznia 2020

Intensywny trening HIIT w parę minut

Trening HIIT w parę minut. Każde ćwiczenia wykonujemy przez 45 sekund...

27 stycznia 2017

Forma w 4 minuty

Aby podkręcić swój metabolizm potreningowy wystarczą 4 minuty. Tyle czasu...

1 maja 2016

Trening HIIT w parę minut

Trening HIIT w parę minut. Każde ćwiczenia wykonujemy przez 45 sekund...

20 listopada 2015

HIIT – High Intensity Interval Training…

HIIT – High Intensity Interval Training– czyli trening cardio o...