Budyń jaglany – przepis na szybki posiłek przedtreningowy
Kasza jaglana w połączeniu z bananem, to świetne źródło energii...
Tag: posiłek przed treningiem
Co, kiedy i ile jeść przed treningiem?
Odpowiednia dieta to istotny element planu treningowego, niezależnie od tego...
