fit wiedza – Strona 135

14 sierpnia 2016

Chrom – sprzymierzeniec w odchudzaniu

Chrom poprawia wrażliwość insulinową, zmniejsza łaknienie na słodycze oraz wspomaga...

14 sierpnia 2016

1 gruszka posiada, aż 3 g błonnika.

10 sierpnia 2016

10 sierpnia 2016

Czy wiesz, że… tanina zawarta w herbacie, fityniany znajdujące się...

10 sierpnia 2016

WĘGLOWODANY ZŁOŻONE = DOBRE Ich struktura chemiczna oraz duża ilość...

10 sierpnia 2016

100g żurawiny zawiera ponad 2x więcej antyoksydantów niż czarne jagody...

9 sierpnia 2016

Obalamy mity – jajka a cholesterol Pomimo, że w jajach...

9 sierpnia 2016

Osoby uczulone na ananasa i papaję powinny unikać również kiwi.