Warto wiedzieć…

31 marca 2016

Warto wiedzieć… Syrop glukozowo-fruktozowy (HFCS) dodawany jest również do produktów...

31 marca 2016

Kasza jaglana nie zawiera glutenu…

Kasza jaglana nie zawiera glutenu. Mogą ją spożywać osoby chore...

31 marca 2016

Warto wiedzieć… Miód, pod wpływem wysokiej temperatury nie traci wszystkich...

31 marca 2016

Osoby jedzące orzechy co najmniej 2x w tygodniu (nie więcej...

30 marca 2016

Bób dla aktywnych Bób to najstarsza jadalna roślina strączkowa. Stanowi...

30 marca 2016

Jak gotować ziarna? Kasza jęczmienna – 3 szklanki wody na...

25 marca 2016

Czego nie należy robić przed treningiem? 1. Zbyt długa drzemka-...

25 marca 2016

Żurawina na infekcje Przyjmowanie naturalnej żurawiny, która bogata jest w...