Czy węglowodany bezpośrednio po treningu w okresie redukcji są wskazane?

23 czerwca 2016

Jeśli naszym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej to zdecydowanie nie...

22 czerwca 2016

Groszek cukrowy nie ma wyściółki, dlatego…

Groszek cukrowy nie ma wyściółki pergaminowej wewnątrz strąków, dlatego można...

11 czerwca 2016

Awokado zmniejsza stany zapalne w żołądku, co poprawia zdolność organizmu...

11 czerwca 2016

Moc kolorów ZIELONE produkty wspomagają układ limfatyczny i serce, oczyszczają...

3 czerwca 2016

Czy wiesz, że… pestki dyni są niezwykle kaloryczne 100g to...

3 czerwca 2016

Cynamon obniża poziom cukru we krwi dzięki czemu pomaga uniknąć...

25 maja 2016

Jak dobrze wykorzystać swoje śniadanie? 1. Wykorzystaj pobudzony metabolizm –...

25 maja 2016

Przepis na pełnowartościową przekąskę z nasion Chia Składniki: 1/2 szklanki...