Z czego powinien składać się idealny shake potreningowy?
Po intensywnych ćwiczeniach składniki odżywcze, które dostarczysz do organizmu,szybciej niż...
Tag: ciekawostki dietetyczne
Prosty przepis na domowe mleko kokosowe
DOMOWE MLEKO KOKOSOWE szklankę wiórków kokosowych zalej szklanką gorącej wody...
Mąka teff – alternatywa bez glutenu
Miłka abisyńska, zwana też teffem, to zboże rosnące w północno-wschodniej...
Niedawno jadłeś, a wciąż czujesz głód? Napij się wody.
Odwodnienie często daje podobne objawy, jak głód. Jeśli więc właśnie...
Bezglutenowe nie znaczy lepsze
Dla niektórych ludzi wybór bezglutenowego jedzenia jest koniecznością, bo chorują...
Produkty „zero kalorii” gorsze od tych… z cukrem
Badacze z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health odkryli,...
