Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele…
Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele funkcji fizjologicznych. M.in. regulują...
Kategoria: Odżywianie i dieta
Zjedzenie przed posiłkiem paru orzechów włoskich…
Zjedzenie przed posiłkiem paru orzechów włoskich spowoduje, że tłuszcze w...
Dzienna racja pokarmowa białka…
Dzienna racja pokarmowa białka (dla osoby dorosłej o prawidłowej masie...
Unikaj jedzenia słodyczy na pusty żołądek…
Unikaj jedzenia słodyczy na pusty żołądek, ponieważ wtedy cukry błyskawicznie...
Kiwi jest owocem niskokalorycznym, zawiera…
Kiwi jest owocem niskokalorycznym, zawiera 60 kcal w 100 g,...
