Kategoria: Ciekawostki

23 lutego 2018

Dlaczego odczuwamy głód po treningu?

Czy wiesz, że… Od 30 minut do 4 godzin po...

2 lutego 2018

Jeśli Twój organizm ma tendencje do nadmiernej retencji wody, sięgnij...

27 stycznia 2018

Czy wiesz, że… poprawna nazwa popularnego modlitewnika, wykorzystywanego do treningu...

25 stycznia 2018

To, co robimy bezpośrednio przed treningiem może mieć znaczący wpływ...

25 stycznia 2018

Rabdomioliza określania mianem upadku mięśniowego, to choroba układu ruchu, której...

24 stycznia 2018

Ból pleców towarzyszący pracy siedzącej, często wiąże się z nieprawidłowym...

20 stycznia 2018

Koło do jogi, to doskonały przyrząd służący do wykonywania ćwiczeń...

15 stycznia 2018

Pot jest niezmiernie ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i zdrowego...