Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele…
Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele funkcji fizjologicznych. M.in. regulują...
Autor: FW
Aerobiczna 6 Weidera…
Aerobiczna 6 Weidera NIE jest bezpiecznym treningiem. Obciąża w nieuzasadniony...
Picie wody o odpowiednich porach dnia skutecznie…
Picie wody o odpowiednich porach dnia skutecznie przyspiesza metabolizm: 2 szklanki...
Jedna łyżka dziennie oleju lnianego wspomaga…
Jedna łyżka dziennie oleju lnianego: wspomaga procesy trawienne, poprawia koncentrację, pomaga obniżyć poziom...
Odpowiadając na pytanie, kiedy jeść przed treningiem…
Odpowiadając na pytanie, kiedy jeść przed treningiem odpowiedź brzmi, że...
Czym się rożni trening na rzeźbę od treningu na masę?…
Czym się rożni trening na rzeźbę od treningu na masę?...
„GAINER” to odżywka z połączenia…
„GAINER” to odżywka z połączenia łatwo przyswajalnych węgli oraz białka....
