Rodzaje dodatków do żywności…

3 stycznia 2016

Rodzaje dodatków do żywności: E-100– sztuczne barwniki, wpływają na wygląd...

3 stycznia 2016

Tłuszcze i cholesterol a odchudzanie

Tłuszcze i cholesterol a odchudzanie Tłuszcze (nienasycone kwasy tłuszczowe) i...

2 stycznia 2016

Herbata a nawodnienie Wszystkie herbaty działają moczopędnie. Pozwalają ugasić chwilowe...

2 stycznia 2016

Zalety treningu w plenerze Podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu jesteśmy...

31 grudnia 2015

30 grudnia 2015

Jak sobie radzić z nadmiarem alkoholu w organizmie? Zaraz po mocno...

30 grudnia 2015

Jakie są następstwa spożycia nadmiernej ilości alkoholu dla osoby trenującej...

30 grudnia 2015

Mięśnie brzucha – najpopularniejsze mity: trenując mięśnie brzucha spalasz tłuszcz...