Ćwiczenia siłowe zmniejszają ryzyko wystąpienia raka piersi…

21 stycznia 2016

Ćwiczenia siłowe zmniejszają ryzyko wystąpienia raka piersi Kobiety ćwicząc siłowo...

21 stycznia 2016

7 oznak anemii…

7 oznak anemii Niedobór żelaza lub niedokrwistość to częste przyczyny...

21 stycznia 2016

Czy kobiety powinny trenować jak mężczyźni? Nie ma ćwiczeń, które...

19 stycznia 2016

Czy przyswajamy 100% spożywanego pokarmu? Wartość energetyczna pożywienia (brutto) jest...

19 stycznia 2016

Fit Festival 2016 Targi, zawody, warsztaty, seminaria – wszystko związane...

19 stycznia 2016

Mit złej wołowiny obalony Obecne badania wykazały, że wołowina to...

19 stycznia 2016

Duże obciążenie czy duża ilość powtórzeń? Trening na dużym obciążeniu...

19 stycznia 2016

Mało popularne źródła witaminy C Rośliny rosnące w klimacie suchym,...