Najczęstsze błędy w treningu klatki piersiowej
Najczęstsze błędy w treningu klatki piersiowej: Za duże obciążenia, nieadekwatne do...
Autor: FW
Limonka na upalne dni
Limonka zawiera spore ilości witaminy C wykazuje działanie antyoksydacyjne i...
Aby zmniejszyć działanie wiatropędne bobu…
Aby zmniejszyć działanie wiatropędne bobu, podczas gotowania wystarczy dodać łyżkę...
Biała herbata zawiera sporą ilość…
Biała herbata zawiera sporą ilość kofeiny, dlatego może stanowić dobry...
Co najmniej 7 godzin snu dziennie…
Co najmniej 7 godzin snu dziennie podnosi poziom testosteronu o...
Wysoki poziom cukru we krwi ogranicza…
Wysoki poziom cukru we krwi ogranicza wydzielanie testosteronu o 25%
Borówka amerykańska jest najlepszym źródłem…
Borówka amerykańska jest najlepszym źródłem przeciwutleniaczy spośród 40 owoców i...
