Martyn Ford – facet, który z chudzielca zmienił się w bestię!
Martyn Ford urodził się w roku 1982. Jeszcze 10 lat...
Autor: FW
Spalacze tłuszczu – magiczna kapsułka czy ściema?
Spalacze tłuszczu – magiczna kapsułka czy ściema? Spalacze tłuszczu są to...
Nie spożywaj posiłków w pośpiechu! Dowiedz się dlaczego…
Osoby spożywające posiłki w pośpiechu zazwyczaj charakteryzują się wyższym BMI...
Wojna glutenowa – jak to się zaczęło?
William Davis był otyły, miał cukrzycę i słabe wyniki badań....
Jak urozmaicić trening siłowy? Zobacz 7 propozycji
Powtarzalność ćwiczeń jest dobra o ile tylko nadal przynosi efekty....
