Kombucha: Czym jest i jakie ma działanie?

Kombucha: Czym jest i jakie ma działanie? Kombucha to rodzaj herbaty, która fermentuje w celu zwiększania ilości kultur bakterii. Kombucha jest nie tylko smaczna, ale także niezwykle zdrowa dzięki swojemu szerokiemu działaniu. Poprzez zawarte w niej kultury bakteryjne ma ona działanie poprawiające trawienie, zmniejszające ryzyko artretyzmu oraz chroniące przed rakiem. Napój ten pochodzi z Azji i w tamtejszej kulturze istnieje od wieków. Napój ma cierpki i lekko słodki smak. Zawiera cukier, witaminy i przeciwutleniacze. Coraz częściej można kupić kombuchę w różnych smakach.