Jeśli zależy ci na wysokim poziomie hormonu wzrostu, to musisz ograniczyć…

Jeśli zależy ci na wysokim poziomie hormonu wzrostu, to musisz ograniczyć słodycze! Dieta wysoko-węglowodanowa, zwłaszcza u mężczyzn, nie sprzyja zachowaniu należytego poziomu hormonu wzrostu (HGH).