Włączenie łyżeczki cynamonu w dietę zmniejsza…

Włączenie łyżeczki cynamonu w dietę zmniejsza apetyt oraz pomaga rozpuścić warstwy tłuszczu w jamie brzusznej. Cynamon opóźnia przechodzenie pokarmu z żołądka do jelita, co daje poczucie sytości.  W ten sposób zapobiega przejadaniu się.