Tag: zwiększony apetyt po treningu

Ciekawostki / Odżywianie i dieta

25 kwietnia 2017

Gdy zjadasz więcej niż spalasz, czyli jak zapanować nad zwiększonym apetytem potreningowym?

Podczas ćwiczeń, zwłaszcza tych trwających dłużej niż 1,5 godziny, nasz...