Jedz węglowodany przed treningiem i chudnij
Jedząc węglowodanową przekąskę przed treningiem zamiast po, zużyjesz podczas aktywności...
Tag: węglowodany przed treningiem
Unikaj węglowodanów prostych przed treningiem…
Unikaj węglowodanów prostych przed treningiem Adrenalina sprawia, że podczas treningu...
