Zobacz dlaczego ustawienie łokci podczas pompek, jest takie ważne!
Istnieje wiele odmian pompek, które w zależności od kąta ustawienia...
Tag: technika wykonywania pompek
Dlaczego ustawienie łokci podczas pompek, jest takie ważne?
Istnieje wiele odmian pompek, które w zależności od kąta ustawienia...
Rola ustawienia ramion podczas pompek – dlaczego nie należy przekraczać kąta 75°
Istnieje wiele odmian pompek, które w zależności od kąta ustawienia...
