EDT – trening na rzeźbę bez aerobów
Jeśli szukasz bardzo intensywnego programu treningowego, dzięki któremu spalisz zbędną...
Tag: superserie
Jak urozmaicić trening siłowy? Zobacz 7 propozycji
Powtarzalność ćwiczeń jest dobra o ile tylko nadal przynosi efekty....
