Chrom – ważny pierwiastek przy odchudzaniu
Niedobór chromu przyspiesza odkładanie się tkanki tłuszczowej. Chrom jest tzw....
Tag: redukcja tkanki tłuszczowej
Świadomość – ważny element w walce z kilogramami
Badania opublikowane w „New England Journal of Medicine” dowodzą, że...
Czy na pewno wiesz, co dzieje się z tkanką tłuszczową podczas odchudzania?
Naukowcy obalili kilka mitów, które mówiły, że tkanka tłuszczowa zmienia...
Schudnąć przed wakacjami – trening, z którym w kilka tygodni poprawisz swoją sylwetkę (+grafika)
Tak, to już ten moment, w którym odkryć trzeba trochę...
Niebieski na odchudzanie
Żółty poprawia samopoczucie, zielony relaksuje i uspokaja, a niebieski sprawia,...
Witamina C – Twoja pomoc w regeneracji (+najlepsze jej naturalne źródła)
Witamina C nie tylko wspomaga spalanie tłuszczu, ale również –...
Co jeść na redukcji tkanki tłuszczowej?
Przede wszystkim musimy zadbać o wysoką jakość spożywanych przez nas...
Jak zgubić kalorie po tłustym czwartku?
Przy każdej z poniższych aktywności wyszczególnia została średnia liczba spalanych...
