Dieta dla osoby aktywnej sportowo przy nietolerancji – kilka porad
Warto wprowadzić do swojego życia aktywność fizyczną, dzięki czemu będzie...
Tag: odżywianie
4 główne zasady prawidłowego odchudzania
1. Utrzymanie odpowiedniego bilansu kalorycznego Aby schudnąć, trzeba dostarczać organizmowi...
Poznaj mechanizm cukrowego uzależnienia
Błędne koło czyli mechanizm cukrowego uzależnienia 1. Zjadasz cukier. Smakuje...
Te 7 produktów zwiększa ilość hormonu wzrostu
7 produktów, które zwiększają ilość hormonu wzrostu Dieta układana także...
Jeśli myślisz o dokładce… – wstrzymaj się przez 20 min
Jeśli myślisz o dokładce – poczekaj Nasz mózg potrzebuje ok....
Nie należy jeść nadpsutych warzyw i owoców!
Z badań przeprowadzonych przez TNS Global na zlecenie Fundacji BOŚ...
