Niedawno jadłeś, a wciąż czujesz głód? Napij się wody.
Odwodnienie często daje podobne objawy, jak głód. Jeśli więc właśnie...
Tag: odwodnienie organizmu
Nawadnianie – ważny element treningu
Naukowcy zmierzyli, że odwodnienie na poziomie 2% oznacza obniżenie wydolności...
