Elektrostymulacja mięśniowa – czyli jak działa trening EMS?
EMS, czyli elektrostymulacja całego ciała, to trening, podczas którego mięśnie...
Tag: nowinki fitnessowe
Yoga Wheel – nowy gadżet podbijający świat fitness
Koło do jogi, to doskonały przyrząd służący do wykonywania ćwiczeń...
Pole dance oficjalną dyscypliną sportową
W 2017 roku Zgromadzenie Generalne Międzynarodowych Federacji Sportowych (GAISF) oficjalnie...
Ergometr narciarski – nowy gracz w strefie cardio
Ergometr narciarski wyglądem przypomina ten dobrze już znany ergometr wioślarski,...
Trening EMS, czyli elektrostymulacja mięśniowa – jak to działa?
EMS, czyli elektrostymulacja całego ciała, to trening, podczas którego mięśnie...
