Tag: jak zrobić kilka powtórzeń więcej

Ciekawostki / Trening

3 listopada 2019

Prosty sposób na zrobienie kilku powtórzeń więcej

Wg najnowszego raportu opublikowanego w „Strength and Conditioning Journal”, zrobisz...

Ciekawostki / Trening

8 sierpnia 2017

Daj z siebie więcej – prosty trik na zrobienie kilku dodatkowych powtórzeń

Wg najnowszego raportu opublikowanego w „Strength and Conditioning Journal”, zrobisz...