Przyspieszony metabolizm na długo po zakończonym treningu…
Przyspieszony metabolizm na długo po zakończonym treningu. Gdy biegniesz truchtem,...
Tag: intensywność treningów
Bardzo ważnym elementem planowania treningów jest…
Bardzo ważnym elementem planowania treningów jest uwzględnienie różnicowania poziomu intensywności....
